SUGGERIMENTI PER LA SPESA DEL 3 APRILE

di Sara Marzocchi

Primavera inconsciamente è sinonimo di DETOX!
In primavera o poco prima è importante come abbiamo detto la scorsa volta alleggerire il FEGATO attraverso le cotture e oggi scopriremo anche attraverso i colori e sapori .
Il FEGATO ama il verde e il gusto acido.
Mangiare verdure a foglia verde con il succo di limone per il fegato è RIFIORIRE.
Eh si perché ogni Primavera anche lui ha bisogno di rinascere ed attraverso una alimentazione adatta alla stagione, si rigenera, mira l’obiettivo e ci porta ad agire verso di esso.
Rimanendo allineati alle stagioni portiamo in equilibrio i nostri organi e se lo sono loro anche la nostra mente lì seguirà.

Buona Spesa!